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孕妇饮食禁忌 这些菜不要吃!

2019年11月16日 栏目:美食

孕妇哪些蔬菜不能吃1茄子根据前人经验,怀孕妇女忌吃茄子。如本草求真中说茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。饮食须知还认为秋后食

孕妇哪些蔬菜不能吃1茄子根据前人经验,怀孕妇女忌吃茄子。

如本草求真中说茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。

饮食须知还认为秋后食茄损目。

女人能伤子宫无孕。

所以,孕妇应忌食为好,或谨慎食用。

2马齿苋又称马齿菜。

其性寒滑,故怀孕早期,尤其是有习惯性流产史者忌食之。

如本草正义中说兼能入血破瘀。

明·李时珍也认为马齿苋散血消肿,利肠滑胎。

近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。

所以,孕妇忌吃马齿苋,但在临产前又属例外,多食马齿苋,反而有利于顺产。

3木耳菜又称滑腹莱落葵西洋菜。

性属寒滑,有滑利凉血之弊。

如南宁市药物志中告诫孕妇忌服。

尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更应忌食之。

4慈姑慈姑有活血作用。

随息居饮食谱中明确指出慈姑功专破血,通淋,滑胎,利窍。

多食动血,孕妇尤忌之。

日华子本草中也有怀孕人不可食的告诫。

尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之。

因为活血破血,滑胎利窍之品,均对妊娠不利。

5苋菜怀孕妇女在临产期宜食之,因为苋菜性属滑利,能通窍滑胎。

如本草纲目即有苋菜滑胎之说。

饮食须知亦云苋,妊妇食之滑胎,临月食之易产。

因此,孕妇足月临产时,食之最宜。

但要指出的是,苋菜既有滑利之性,早期妊娠又当忌食。

滇南本草中说它能通血脉,逐瘀血。

本草衍义补遗还指出苋,下血而又入血分,且善走。

这说明怀孕初期不吃为宜,尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。

6海带根据研究,孕妇如果缺碘的话也会影响到胎儿发育不良,造成智力低下。

所以孕妇应该适宜吃些海带,以此来补充体内的碘,但是应该注意的是孕妇如果过量地服食海带的话,摄入过多的碘有可能会引起胎儿的甲状腺发育障碍,对胎儿会产生一些不良的影响。

可能会导致婴儿出生之后引起甲状腺功能的低下。

这个道理就犹如水能载舟,亦能覆舟一样。

7生菜生菜一般被很多人做为生食来食用,事实上,生菜中很容易含有细菌和农药。

如果孕妇吃的话,非常容易导致腹泻,对于胎儿的稳

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